從頭到腳, 勝過補藥的30個特效穴位:養生又健康的簡易穴位按摩

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其他題名:從頭到腳勝過補藥的30個特效穴位 從頭到腳, 勝過補藥的三十個特效穴位 養生又健康的簡易穴位按摩

作者:李嵐編著

出版年:2017[民106]

出版社:德威國際文化出版 吳氏圖書總經銷

出版地:臺北市 [新北市]

集叢名:一生養生計畫:23

格式:PDF,JPG

ISBN:978-986-5756-69-7 ; 986-5756-69-2

附註:含附錄


可借 100
試用到期日 2019-07-31
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內容簡介
 
從頭到腳,勝過補藥的30個特效穴位
 
失眠、黑眼圈、青春痘、輕鬆告別這些惱人的小毛病健康養生可以輕鬆簡單擁有
 
本書不講深奧的中醫知識,不說複雜的穴位理論,只言最簡單的實用操作。從常見症狀出發,著眼於日常保健、增強體質,是您身邊最佳的「健康益友」。在全身700多個穴位中,有108處重要穴位,其中30處至關重要。本書帶領讀者了解全身這些重要穴位的分佈,結合實際的身體狀況,運用最簡單的取穴方法,解決各種身體問題。
 
經絡穴位學說,是中醫學最為輝煌的成就之一。經常有外國的朋友奇怪的問:「你們中醫為什麼靠一枚細小的鋼針就能把疾病治好呢?」外國人眼中的中醫是神奇的,其實經絡穴位學說,是一門實用性極強的學問。經絡穴位學說除了 能夠治療疾病以外,最大的特點是外國朋友所不知的保健,也就是「治未病」的 作用。在中醫有這樣一種說法:「中醫不是治病的,中醫是治人的。」中醫治病,強調人的整體性。
 
有「醫聖」之稱的張仲景這樣評價用好穴位的好處:「上以療君親之疾,下以救貧賤之厄,中以保身長全,以養其生。」

作者簡介
 
李嵐醫師
 
主任醫師、教授,畢業於中醫藥大學,擅長針灸,穴位按摩,尤其對因腦血管病引起的偏癱、失語等功能障礙的治療有豐富的經驗,已出版醫學專業書籍兩部。

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